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  2. Recettes
  3. Déjeuner et Dîner
  4. Le Bibimbap Coréen
Plat38 min

Le Bibimbap Coréen

Préparation

18 min

Cuisson

20 min

Portion

8,16 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

809410 Riz sushi 1 kg.jpg
Le Riz spécial sushi

Sachet (1 kg)

4,29 €
1
B04C -1 Hampe Boeuf Irlandais.jpg
Les Hampes de bœuf ** d'Irlande

2 pièces (360 g)

9,00 €
1
4001 Carotte Rapee 250 Gr.jpg
La Carotte simplement râpée

Barquette (260 g)

1,71 €
1
8429_Courgette.jpg
La Courgette verte

1 kg

Indisponible

8513 EPINARD2.jpg
L’Épinard

500 g

2,75 €
1
8365_SHIITAKES.png
Le Shiitaké

barquette (250 g)

4,99 €
1
L10X Oeufs Plein Air x6.jpg
Les 6 Œufs plein air

Boîte

2,39 €
1
23138 MISO DE RIZ BRUN NON PASTEURIS.jpg
Le Miso de riz brun végan BIO

Pot (300 g)

7,49 €
1

Dans votre placard

10908 - SAUCE SOJA KIKKOMAN  BOUTEILLE 150 ML.jpg
La Sauce soja salée

Bouteille (150 ml)

4,19 €
281060 EXOTIC FOOD HUILE de SESAME 250ML.jpg
L'Huile de sésame

Bouteille (250 ml)

5,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Riz rond
300 g
Bœuf émincé
300 g
Carottes
200 g
Courgette
1 pièce
Épinards frais
150 g
Champignons shiitakés
180 g
Œufs
4 pièces
Miso
2 cuillères à soupe
Sauce soja
2 cuillères à soupe
Huile de sésame
2 cuillères à soupe

1

Lancez la base du bowl : Faites cuire le riz rond 12 à 15 min dans une casserole d’eau frémissante jusqu’à ce qu’il soit bien tendre et légèrement collant. 

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Riz rond

2

Faites danser les légumes : Dans un filet d'huile de sésame, faites revenir 5 min à feu vif les carottes, la courgette et les champignons shiitakés taillés en fines lamelles .
Ajoutez les épinards frais en fin de cuisson pour les garder fondants. 

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Carottes

la-courgette-verte-1

Courgette

l-epinard-2

Épinards frais

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Champignons shiitakés

3

Préparez vos protéines : Faites revenir le bœuf émincé 3 à 4 min à feu vif avec la sauce soja jusqu’à obtenir une viande bien nacrée et juteuse. En parallèle, faites cuire les œufs au plat.

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Bœuf émincé

les-6-oeufs-plein-air

Œufs

la-sauce-soja-salee

Sauce soja

4

Montez le bibimbap : Répartissez le riz dans des bols, ajoutez les légumes et le bœuf puis terminez avec un œuf au plat et une cuillère de gochujang ou pâte de miso pour relever le tout à votre goût. 

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Miso

Le plat coréen qui met tout le monde d’accord

Né à Séoul entre restes bien pensés et légumes de saison, le bibimbap mélange textures, couleurs et chaleur dans un même bol. Chez Mon Marché, on aime son riz fumant, ses légumes croquants et son bœuf juste saisi. Fast life, vrai réconfort. 

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