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  1. Accueil
  2. Recettes
  3. Déjeuner et Dîner
  4. La Tarte Fraîche au Thon
Plat25 min

La Tarte Fraîche au Thon

Préparation

15 min

Cuisson

10 min

Portion

3,40 €

Nombre de portions

4

4portions

Nombre de portions

4portions

Les ingrédients

À ajouter pour réaliser la recette

L0QP PATE FEUILLETEE AU BEURRE.jpg
La Pâte feuilletée au beurre frais

pièce (280 g)

2,49 €
1
E77V Tonno nat.Capri g80x3.jpg
Le Thon nature "Capri"

Pack de 3 (240 g)

4,39 €
1
8379 CONCOMBRE.jpg
Le Concombre

pièce

1,69 €
1
L1UT Spécialité fromagère nature à tartiner 300g.jpg
Le Fromage à tartiner nature 300g

Pièce (300 g)

3,99 €
1
5706_Citron vert non traité.jpg
Le Citron vert non traité après récolte

par 2 (160 g)

Indisponible

9454 Ciboulette.jpg
La Ciboulette

botte

1,05 €
1

Dans votre placard

35386  GRAINE SESAME BLANC ET NOIR.jpg
Le Gomasio furikake BIO

Pot (100 g)

6,39 €
810819 HUILE D'OLIVE MONOVARIETALE KORONEIKI 500ML.jpg
L'Huile d'olive vierge extra Koroneiki 100%

Bouteille (500 ml)

8,99 €
11607 - SEL FLEUR DE SEL DE GUERANDE POT 125G.jpg
La Fleur de sel de Guérande IGP

Pot (125 g)

3,99 €

Préparation

Les quantités indiquées sont pour 4 personnes

Pâte feuilletée
1 pièce(s)
Thon au naturel
230 g
Concombre
1 pièce(s)
Fromage frais
250 g
Citron vert
1 pièe(s)
Ciboulette
15 g
Gomasio furikake
1 cuillère(s) à soupe
Huile d’olive
2 cuillère(s) à soupe
Fleur de sel
1 pincée(s)

1

Cuisez la base bien croustillante : Déroulez la pâte feuilletée dans un moule, piquez-la puis faites-la cuire à blanc 15 min à 180°C, jusqu’à ce qu’elle soit dorée et bien croustillante. 

la-pate-feuilletee-au-beurre-frais

Pâte feuilletée

2

Préparez une crème bien fraîche : Mélangez le fromage frais avec le jus de citron et la ciboulette finement ciselée jusqu’à obtenir une texture bien homogène.  Égouttez puis émiettez le thon délicatement afin de conserver une texture généreuse et gourmande. 

Astuce du chef :  ajouter 2 cuillères à soupe de crème liquide légèrement montée ou 1 cuillère à soupe de crème d'Isigny pour obtenir une farce crémeuse plus légère.

le-thon-nature-capri

Thon au naturel

le-fromage-a-tartiner-nature-300g-3

Fromage frais

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Citron vert

la-ciboulette

Ciboulette

3

Taillez un concombre ultra croquant : Coupez le concombre en fines rondelles pour apporter toute la fraîcheur de la recette. 

le-concombre-1

Concombre

4

Montez la tarte comme un déjeuner de coffee shop : Étalez la crème sur la pâte feuilletée, déposez le concombre et terminez avec le furikake et un filet d’huile d’olive juste avant de servir. 

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Gomasio furikake

l-huile-d-olive-vierge-extra-100-koroneiki

Huile d’olive

la-fleur-de-sel-de-guerande-igp

Fleur de sel

La tarte qui sent bon les déjeuners au soleil

Entre le concombre croquant, le thon bien relevé et le furikake qui twiste le tout, cette tarte fraîche coche toutes les cases du déjeuner d’été malin. Une recette rapide, ultra fraîche et parfaite pour les Épic’Urbains qui veulent du goût sans allumer le four. 

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